修炼从吐血开始小说简介
修炼从吐血开始章节预读
网上说想成为武者首先要锻炼身体,等将身体锻炼到一定程度,就能尝试通过呼吸法进行入定,只有入定才能让肉身吸收灵气。
一旦能让肉身吸收灵气,就能称为武者。
所以成为武者分两步,第一步锻炼身体,第二步入定纳灵!
那锻炼身体要到什么程度才可以尝试入定纳入灵气呢?
官方建议一般有两项运动项目达到极限要求才算合格,譬如百米跑出9秒7的成绩,然后再加上1小时内完成俯卧撑4000个,又或者长跑举重之类达到某项标准。
所以只要锻炼肉身到达两项运动极限要求,应该就能尝试入定吸收灵气。
要是肉身不够强大,就算能入定纳入灵气可能会出现身体崩溃,非死即伤的情况。
夏左又在网上搜索了很多锻炼身体的办法,办法比他想象的还要多,但让他心情最沉重的是。
进入灵气纪后,开始锻炼身体最适合的年龄是十岁,他都已经十五岁了,年龄实在大了一点。
总要试试才行!
那怎样开始练才合适呢?
可以锻炼身体的项目很多,短跑、长跑、举重、攀岩、俯卧撑、仰卧起坐……
他看了很多,最后发现建议初学者从有氧运动起步,而慢跑是最多人选择的一个项目。
至于什么时候身体能合格,这因人而言,有的只需要数年时间就能做到,有的可能一辈子都无法达到要求了,不是每个人都有资格成为武者的,人类中能成为武者的极少。
《修炼从吐血开始》推荐
玖拾陆 现代言情 完结
杜家有女,成亲三月,丈夫领皇命披挂出征,从此聚少离多。 成婚五年,丈夫战死沙场,马革裹尸。 她流尽眼泪,过继族子,青灯古佛,换来一座贞节牌坊。 这是她一生荣耀,亦是一世桎梏。 年老之时,她才知丈夫之死是一场阴谋,却已无仇可报。 她看到满院子的花,就如他掀开盖头的那一日,她听见爽朗笑声,一如他在她身边
桃千岁 幻想奇缘 完结
在没有遇到柯明轩之前,边老大酷炫狂霸拽,走路带风,监狱里**,*******************。毫无疑问,他前三十多年的人生多姿多彩,纵然没有柯明轩,想必他也会继续活得开心快乐。 遇到柯明轩之后,他遭遇了人生中最大的皮肉之痛(******),也遇到了比混黑道更大的凶险和危机。 然而那又怎么样呢
云芨 现代言情 完结
上辈子,明微疲于奔命,终究没能改变国运,失去了最重要的亲人。 睁开眼,她发现自己回到了七十年前。 昏庸的灵帝还没登位,凶悍的胡人还没建立西魏, 南楚的野心家还没掌权,北齐仍然兵强马壮! 这还等什么?赶紧把该干掉的干掉,该弄死的弄死,收一波人头啊! 接着找到帝星,辅佐他登上帝位,好好治理天下。 她就可
瀑布 其他类型 完结
《针锋对决》配角衍生作品,都市狗血,虐恋情深。
冷山就木 幻想奇缘 完结
被锁的太多了 我全文重置修正了 按照我标注的章节来 沈斐利用自己权势背景将路也衡绑在自己身边五年 沈家一倒,路也衡的白月光陆决亭也回国了。 从此落魄的沈家少爷过上了水生火热的生活..... 换攻文,三观不正 狗血 介意的慎点。
愁云伤疤 幻想奇缘 完结
杭宣窝在温暖的怀抱里听着心跳,昏昏欲睡。 “池渊…我梦见很多次,你乘着我编的小船,沿河而上,回来找我…” 池渊亲吻着他的耳朵,“不是梦,是真的。” 杭宣长睫颤动,似是梦呓,“池渊…我好幸福…” 温柔真香攻X乖顺奋进受 睡前小故事,敲甜 《喜闻乐见》CP133356校园文连载中,《刺绣》CP25224
东小北 都市生活 连载
风情迷人的张若烟在地铁上被男人骚扰,张啸天出手相救,没想到她却成为了自己事业上的领路人;工作之余,他和领导女儿暧昧无限;随后,他又意外邂逅红衣女郎……这一路金钱、美色、权利誘惑无限,他凭借权谋手腕周旋于各色高手之间,终登人生巅峰!
Helicopter 幻想奇缘 连载
国民偶像Alpha攻×新人演员Omega受 醒来发现自己成了Omega,脖子上还多了个牙印…… 狗血老梗慎入,温馨无虐 *请个假,12号到18号要出门旅行,只能随缘更啦,会尽量抽时间写,给大家道个歉,鞠躬~
桃千岁 幻想奇缘 完结
真的不是破镜重圆,十年前两人真的只是纯对手,至少咱们聂总是这么认为的。 至于咱们舒总是不是这么认为,那另说。 主角:舒岸&聂云深
荣小荣 历史军事 完结
21世纪双料硕士,魂穿古代。 没有戒指,没有系统,没有白胡子老爷爷,连关于这个世界的记忆都没有…… 贼老天,开局什么都没有,连自己是谁都不知道,这让我怎么玩? 腹中饥饿难耐,心里郁闷透顶,唐宁忍不住抬头竖起中指:“贼……” 有一物从天外飞来,正中额头。 抱着大红绣球,晕倒之前,他只想问一句:“哪个杀