慢慢来吧，只要这刀剑在自己的手中，莫惊涛相信自己一定能找出其中的秘密。
想到这里，莫惊涛的心中便不再焦急。
“臭小子，心急吃不了热豆腐。机缘到时，绝世功法自会现身，强求不得。你 选的这个地方很好，尤其适合潜心修炼。你要在这里把所有的功法战技重新温习一遍。还有，最重要的是，要借助这千丈瀑淬炼你的肉身。”
好久都杳无音讯的火老终于现身了。
看着莫惊涛疑惑的眼神，火老居然露出残酷的笑意。
“这千年寒瀑吸收天地灵气，本身至阴至寒，它从千丈绝壁之上飞流而下，产生极其狂暴的冲力，又是至刚至烈。如果你能吸收这两个截然相反的劲道于一身并将其运用在战技之中，无疑将势不可挡。”
说到这里，火老稍稍停顿了一下，嘴角浮现一抹残忍的笑意。
“所以，我要你站在石梁之上，任由瀑布冲刷。当然，最重要的是，绝对不能使用血灵运劲相抗，这样才能淬炼出完美的肉身。”
那千年寒瀑从千丈绝壁之上俯冲而下，有雷霆万钧之势，锐不可当。普通人就是远远的望见都会直打哆嗦，更别提要身当其冲了。更何况，莫惊涛感受过那千年寒瀑，酷寒入骨，普通人恐怕一时半刻便会被冻僵。
现在这火老竟然要自己站在飞瀑下任由冲刷，还不能运劲相抗，这不是让自己去送死吗？
看着莫惊涛涨红的小脸，火老一张老脸居然笑开了花。难得看到这小子的窘相，他也终于沉不住气了。
“臭小子，这就被吓住了，真没出息。你有圣灵和千年寒魄护体，死不了的。再说，你体内还有七色雷火和太阳神火呢，哎呀，我老人家都搞忘了，你全身都是宝呢，还怕什么，后面还有更严酷的淬炼呢。我让你不要运劲相抗，不是让你束手待毙，而是在炼体的同时，强化你强悍无匹的灵魂意念。你要试着和千年寒瀑融为一体，吸收那两股神奇的劲道。”
火老的话激发了莫惊涛的斗志。他在石窟里将功法战技统统温习了一遍，然后起身按动开关，跃出石壁。
轰然的雷鸣声在耳边炸响，震得莫惊涛耳膜嗡嗡作响。
他精赤着上身，跃落石梁之上。还没等他站稳身体，一股刚猛无匹的冲力直接冲得他一个趔趄，漫天的水花犹如冰弹般瞬间将他淹没。
莫惊涛本能地就要运劲相抗，但想起火老的话，他马上放弃了这种想法。
瀑水奇寒无比，莫惊涛不由自主地打了个寒噤。俯冲而下的寒瀑犹如硕大的冰斧，仿佛要将他劈为两半。
强忍着体内翻腾的气血，莫惊涛斜侧着身体，尽量减少身体与瀑布接触的面积，一点一点地站直身体。
莫惊涛的全身如堕冰窖，密集的瀑水像冰锥一样刺得他遍体鳞伤，巨大的冲击波更是让他如遭锤击。
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