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第24章 (1/2)

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李添自从参加了篮球队之后,整个人的状态都变好了,不再低着头走路,开始逐渐向别人展露笑容。

余墨阳看见的变化最明显,也为李添高兴。

看来运动使人积极向上,真不是乱吹的。

余墨阳刚开始每天都会看李添训练,反正他作业写得快,不差这点时间,篮球队平时训练是下午五点到六点半,留半个小时吃饭,七点准时上晚自习。周末训练时间是下午两点到六点半。

既然李添叫他看,他也乐得看一群美好的肉体在眼前晃来晃去,也没什么龌龊的心思,就是单纯地欣赏,篮球队的孩子们可以说是整个一中身材最好的男生了。

一个星期过去,李添瘦了不少,不过不是瘦弱的瘦,而是丢掉了虚肉之后的那种精瘦,李添说他体重没怎么变,看起来瘦是因为掉的是脂肪,长的是肌肉。

余墨阳一想也有道理,他去看过篮球队的晚餐,他们在教师食堂吃运动员专用餐,和学生们不在一起,肉和蔬菜都是精心搭配的。

而且,据说汪志文还申请了一笔经费给球队买衣服鞋子,一个学期买两次,篮球队的成员都穿上了耐克的球衣球鞋。

怪不得李添平时穿自己的鞋子,训练时穿好的球鞋,回去还要把鞋小心翼翼地擦一边,他还主动问余墨阳球鞋要怎么保养。

余墨阳也不知道这东西要如何保养,他不爱球,也不收集球鞋,张女士买什么他穿什么,他也不做剧烈运动,一双鞋不保养也可以穿好几年,直到长个儿为止。

穿不了的鞋丢了也就是了,余墨阳还真不知道保养是个专业问题。他上网给李添查了球鞋的保养步骤,陪他去买了球鞋清洁剂、软毛刷和干布,李添每次训练完,回寝室都要好好伺候自己的球鞋。

“你室友不会说你太过分了吗?”余墨阳看着他穿了一个星期的鞋,还像新的一样。

“还行吧,我和他们说了我家的情况。”

余墨阳知道李添不会轻易和别人谈论家庭情况,他要么太过自卑,要么太过自尊,所以不愿于外人言,只有他们班的老师才会了解些,没想到他会主动去说,“你室友怎么说的?”

“还挺好,说开了就是了。谁家没点难处,他们还挺理解我的。”李添露出了放松的神情,“我一直以为说出来别人会笑话我,可是好像也没有。他们都知道这是队里发的,我爱惜一点也正常。”

“这就对了呀,你不要给自己设置很多障碍嘛,大部分人都是懂得理解的,你家里也没什么,谁会乱说你?”余墨阳看着他渐渐放下包袱,也替他高兴。

李添笑着捏了捏他的手腕,“谢谢你。”

如果不是余墨阳接受他的故事,接受得那么坦然,还总是处处为他着想,他也不会鼓起勇气向别人倾诉。

或许余墨阳本身就是给人勇气的存在。

李添坐在余墨阳旁边,因为训练,他只穿着一件短袖,汗湿的胳膊贴在余墨阳身侧,汗味和热气不停往余墨阳身上蒸腾。

“不过你们训练还真是无聊。”余墨阳说。

他以为篮球队每天的训练就是打篮球,各种组队打篮球,谁知道一天一个半小时的训练时间,至少有一半都用来做基础的训练。

往返跑、俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿、蛙跳、立定跳远……

余墨阳一开始还有些热情看,后来也逐渐觉得无聊,忍不住和李添说,“你们怎么老是在体力训练,都不打球怎么提高成绩啊?”

李添最近看了不少书,也知道自己以前瞎练的东西有很多错误,他和余墨阳解释道:“你别以为篮球就是运球投篮扣篮。实际上每一个技术动作都不能单独练,要建立在有一个良好的身体基础情况下才能安全完成。就像扣篮,需要你的手臂承受人挂在篮框上的冲击力,这些东西没有基础就上会对身体造成运动损伤。而且打篮球,体力也是个重要的指标,技巧跟上了,没有体力就不能完成技术动作了。枯燥就枯燥点吧,就像学数学一样,刚开始打基础也挺无聊的。”

“你还会比喻了。”余墨阳笑着锤了他的肩膀。

李添道:“那是,触类旁通嘛。”

余墨阳数了数人数,发现少了两个人,今天只有十八个人集合训练,他悄悄问李添,“怎么人不齐。”

李添侧脸将热气都喷在余墨阳颈侧,余墨阳咬牙忍住了那羽毛挂过一般的轻痒,李添道:“他们说受不了这种训练,要退出,汪老师准了。”

“多可惜啊。”余墨阳叹道。

李添笑着摇头,“也不是每个人都能忍受训练的枯燥和劳累的。”

汪志文吹了哨子,休息时间结束,李添站起来走过去集合,余墨阳和他击了个掌,“加油。”

汪志文看着他们笑了笑,主动喊道:“小余同学啊,你过来一下。”

他手里拍着球,余墨阳一脸懵懂地走过去到汪志文身边站着。

汪志文道:“今天给大家讲一下投篮动作。”

他说着点了宗权上来当模特,指着宗权的肌肉,摆弄着他的四肢,说了一堆话,详细地解说了投篮这个动作。余墨阳在一边看着,汪志文用完宗权,让他赶紧滚回去战队,把球递给余墨阳,“余墨阳你来投个篮。”

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