不过后来，她干脆就这样直接喝，说是用葫芦水做的饭菜太过好吃了，她都快要停不住口，为了避免自己吃得太多而变得腰围成为游泳圈，还是喝水比较安全。
唉，女人这种生物，真是奇妙，难道都是爱美不爱命的吗？王凡无语地叹道。
还别说，有时候女人，真是爱美不顾命的。
为了减肥，不少人真是绞尽脑汁奇思妙想频频冒出。比如用方便面减肥。用方便面或是其他减肥快餐代替一日三餐。在港台地区流行。这里所指的方便面不是普通的方便面，而是一种油脂含量为零的减肥方便面。它的卖点和所有减肥代餐一样在于低热量，并且添加有一种叫做HCA的自然萃取物，抑制葡萄酸合成脂肪，持续以碳水化合物的形态存在于体内。
这种方法虽有一定效果，但是一旦停止，反弹没商量。未合成的碳水化合物假如不能燃烧排出，还是会形成脂肪贮存在体内；像其他所有减肥代餐一样，不一定符合你的口味。
还有人用辣椒减肥法，她们涂抹令全身皮肤发热发烫的“辣胶”、吃大量的新鲜红辣椒以及各种含有“辣椒素”的食品，从而达到减肥效果。运动、摄食和体温调节，是人体三种基本的产热方式。摄取食用之后会产生热反应的食品，能够进步身体体温，帮助热量更快速消耗。辣椒内含的“辣椒素”进入人体后，会刺激交感神经系统，促进副肾皮质腺分泌肾上腺素之类的荷尔蒙，造成能量代谢加速，促进体内脂肪的消耗。是不是只要含有辣椒的美味佳肴就可以大块朵颐呢？且慢，很多放了大量辣椒的菜品本身热量极高，比如宫保鸡丁和麻辣火锅，它们所含的高热量，就算辣椒素在你体内发生化学作用令你汗流浃背，也抵消不了。
蛋白质减肥法，以蛋白质维持生命，视碳水化合物如洪水猛兽。蛋白质减肥法以为超重的根本原因是我们摄入了过多的碳水化合物(在我们的平衡膳食中55%~60%是碳水化合物)，这一点对于那些平日食量大的人似乎很有说服力，由于他们总是比别人多吃一个面包或是一碗米饭。夸大蛋白质是组成肌肉的重要成分。
这种方法短期内有成就感，但反弹率极高。固然蛋白质是组成肌肉的重要养分，但是大部分人日常就已经摄取过量了。而且破坏了营养平衡，可能产生高胆固醇。蛋白质的过量摄入会导致钙从骨胳中流失，增加患骨质疏松症的几率；肾脏负担加重，由于肾脏负责天生尿素以及处理蛋白质代谢过程中所产生的副产品；心脏病和癌症发病几率增加，由于有利于心脏和减少癌症发病的食品多存在于碳水化合物中；终日倦怠、昏昏欲睡；纤维摄入危机，由于纤维也多存在于富含碳水化合物的食品中；维生素缺乏症。
另外还有人用高脂肪减肥法，她们尽情享用冰箱里的火腿，条件和蛋白质减肥一样，就是少吃或不吃碳水化合物。在缺乏碳水化合物的情况下，身体就会考虑集中消耗脂肪，由于正常情况下身体用于消耗碳水化合物的能量高于脂肪。
这种方法，开始时体重下降，随即反弹。实际上食品中的脂肪与身体贮存的脂肪形式十分贴近，身体对脂肪的代谢要比对蛋白质或碳水化合物的代谢轻易得多，任何情况下，代谢100克脂肪都只需要消耗3卡的热量。同时食品中缺少了碳水化合物，从而形成一种叫酮的物质(酮不是自然物质状态，它是新陈代谢中发生了错误的标志，酮极易引发糖尿病或加重糖尿病人的症状，诱发休克甚至死亡。)
以这种方法减肥，女性可能暂时会在体重磅上得到安慰，但事实上它减掉的不是多余的脂肪，而是水，由于肾脏总是忙着将酮冲洗掉。这也是为什么采取这种方法减肥的人经常会感觉口渴的原因。同时它还有上面蛋白质减肥法中所提到的诸多弊端。
最别出新意的，就是睡觉减肥了，尽可能的睡觉，以减少热量摄入。睡觉减肥假如要取得成效，试验者应有棕熊那样冬眠的本领。它的理论根据在于我们睡觉的时候，身体仍在消耗着能量，假如长时间睡眠而不摄入能量，就能达到减肥目的。
据《纽约时报》报道，如果你的鞋不合脚，你是换鞋呢，还是把自己的脚修理修理？这种“削足适履”的讽刺故事真的变成了现实：美国的这股手术削足风愈刮愈烈，由此引发的争议也令人瞩目。
一年前，美国曾发生这么一件奇事：新泽西州的基恩大学有一位知名的语言病理学教授，名叫谢丽•李丝。在女儿订完婚几天后，她找到专门对足部进行美容的医师，要求不管医师使用什么样的方法或者做什么样的手术，都要让她的脚能再度穿上那种流行的细高跟鞋。
现年已经６０岁的李丝教授这样解释说，当女儿结婚走进庄重的教堂时，她可不愿意穿着运动鞋或者是平底鞋穿过教堂通道，因为那样让她感觉比别人少了一点东西，让她感到很不舒服。
可现实是，她的脚已经不适合穿高跟鞋了。每当她穿上那种细高跟鞋，脚就会感觉像被针扎一样痛，所以李丝被迫放弃穿这种细高跟鞋的机会。但跟大多数美国爱美妇女一样，为了让自己的爱足能更好地展现迷人风采，不得不忍受巨痛，将她的脚置于足部医疗专家的手术刀下。
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