寻常此境界的武者，至少能够长寿至一百五十岁高龄。
这便是武道的第七境，筑基。
筑基之后，气贯周天，开启眉心祖窍，神魂自生，于是便可以坐照自观，内明见窍，渐渐可以掌握自己内部的身体状态，而后感应到自己的周身窍穴。
这是第八境的通明之境，或者说是先天之境。
至于再向上的第九到十二境，则被统称为是罡气境，其中分为內罡、外罡、蕴灵、洞真四个步骤。
但凡突破此境界的武者，大多都已经练气大成，并开始将沉淀在丹田（气海）内的充沛元炁，凝聚成一股精华气息，而后借此不断淬炼，在体内形成罡气，逐渐打开隐藏在身体内的一个个穴窍。如此一来，即便以后不去特意吐纳，那些已经打开过的穴窍也会从周围的天地中自动纳气，洗练气血精元，进一步强化武者的肉身体魄。
直到这些罡气能够随意外放，将一身元炁练假成真，从有质无形化为有质有形，模拟出类似于气兵的状态，使得攻击和防御的能力大大增强，远远胜于之前的第八境。
最后，随着武者对罡气的催发调动越发圆转如意，这些本没有任何特点的罡气也会在战斗之中，蕴生出一定的灵性，并在此之上结合自身所学，化作实质的武道真意，与天地大道初步沟通，真正开始涉及世间道理的真实。
因此修成罡气境的武者也被称为武宗，即武道宗师之意。
这便是孟白如今所在的境界。
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